„Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie geht davon aus, dass Körper und Seele eine Einheit sind.“
(zit.n. Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie)
Die Motive für den Beginn einer Psychotherapie können unterschiedlich sein, im Vordergrund steht jedoch meist der Wunsch, etwas zu verändern. Schwierige Lebensphasen, Leidensdruck oder auch der Wunsch, sich weiterzuentwickeln, können Gründe für den Start einer psychotherapeutischen Behandlung sein.
Ich arbeite mit der psychotherapeutischen Methode der Katathym Imaginativen Psychotherapie (näheres unter "Methode") - im Cluster Psychoanalytisch-Psychodynamische Psychotherapie.
Die psychodynamische Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, welches davon ausgeht, dass unbewusste innere Konflikte, frühe Beziehungserfahrungen und eingeprägte Muster unser Denken, Fühlen und Handeln im Hier und Jetzt beeinflussen. Ziel ist es, diese besser zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und zu bearbeiten.
Durch therapeutische Beziehung entsteht ein geschützter Raum, in welchem belastende Erfahrungen, Gefühle und Beziehungsmuster reflektiert werden können. So wird es möglich, belastende Muster zu bearbeiten, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr innere Freiheit sowie Lebensqualität zu gewinnen.